Mä oon tästä aiemminkin ainakin vanhan blogin puolella kirjoitellutkin, mutta täältä pesee taas. Monihan teistä tietää, että mä oon kesästä 2008 pikkasen päässyt lihomaan - nimittäin 10kg. Ja toisaalta oonkin ihan sujut sen asian kanssa. Oma vika, niin mitäs siitä nyt raivoamaan ja masentumaan. Yhdessä vaiheessahan mä tiputin semmoset viitisen kiloa viidessä viikossa, mut sit tuli muutto ja kaikki (joopajoo), niin se homma sit vähän jäi.
Mä muistan sillon, kun ne kymmenen kiloa humpsahti, niin se oli ihan järkyttävää. Kaikki housut oli liian pieniä ja mulla ei ollut enää vyötäröä, ja selluliittia löytyi paikoista, missä sitä ei ennen ollut. Muutenhan toi sellis on vanha kaveri. En yksinkertaisesti vaan suostunut myöntämään itelleni sitä tosiasiaa, et nyt on elopainoa tullut vähän lisää. Yritin änkeä itteäni samankokoisiin vaatteisiin, kuin ennen tuota kesää 2008. Siis ainahan mä olen isokokoinen ollut, mutten koskaan ns. lihava. Enkä lihavana itseäni vieläkään pidä. Vaikka tietty joskus iskee niitä kohtauksia et yhyy, oon maailman läskein ihminen yhyy. Mut tiiättekö, niitäkin tulee melko harvoin. Ok, tosi harvoin.
Ja syy on se, että mä hyväksyn tän asian. Se on elämää, omapa oli vikani, miksen sillon tajunnut, et hei mäpä saatan lihoa nyt. Ja kuten Facebook:kin sen sanoo et mä oon lihava ja sä ruma. mut mä voin laihduttaa. Toi voiskin melkeen olla mun motto :-D Kuten jo mainitsin, niin esimerkiks tilasin housut sitä kokoa, mihin mahduin sillon kymmenen kiloa sit. Sit hyväksyin vaan sen asian, et on siirryttävä kokoa isompaan, ja se kokohan on 44. Huh. Mut hei, kuka niitä kokolappuja teiän vaatteista kattoo? Mä muistan vieläkin, kun ekan kerran kirjottelin näistä aiheista, ja mainitsin mitä kokoa käytän, niin moni lukija tuli kertomaan, ettei olis uskonut, että mä käytän tuumakokoa 32-33. Ja nykyään mulla on yhdet housut kokoa 34. (Tosin oisin voinu ottaa sen 33, neku on 97% puuvillaa ja 3% elastaania ja kaikkihan tietää mitä sillon tapahtuu. Ne onkin nyt työhousuina)
Mut joo. En ees tiedä, miks aloin tätä kirjottelemaan, teki vaan mieli avautua. Tarkotus olis nyt alkaa pudottelemaan sitä painoa pienissä erissä, vaikka viis kiloa kerrallaan. Mulla toimii jo se, että jätän ne herkut pois. Liian usein tulee töissä napattua evääks suklaapatukka tms. Pitäs vaan oppia ottaa joku omena tai mandariini sen tilalle. Näinhän mä sillon sen vitosenkin tiputin, liikkunu en miltei yhtään, muuta kun töihin kävelin ja takas. Ja mitä nyt töissä tulee juostua. Siis miettikää, pelkästään sillä, et söin vaan lauantaisin karkkia. Ja mun mielestä tässä on tärkeintä se, että määrää itelleen sen tietyn herkkupäivän, olkoot nyt se lauantai. Koska sillon sun ei välttämättä teekkään mieli syödä karkkia, joten sitä ei tuu niin paljoa mätettyä, kun taas sillon, jos päätät et joo yks päivä viikos herkuttelua, ihan sama mikä päivä, kuhan pysyy siinä 1pv/vko. Niin sillohan se menee siihen, et mässäät sillon kun mieli tekee. ;) tää toimi mulla ainaki, ja vissii ton viiden viikon aikana ei yhtenäkää lauantaina tehny mieli herkutella, niin sit se saattokin jäädä just johonkin pariin karkkiin tms. :-D
Mut joo, haluaisin kuulla josko teillä olisi jotain vinkkejä tms? Meinasin kyllä lisäillä tota liikuntaakin, ainakin vapaapäivinä, niitä mulla on sen verran paljon :-D kun siellä töissä oikeesti saa juosta. Mut ihan lenkkeilyä meinasin, ja jos toi rahatilanne paranee, niin salille sit :)
